2023 : c’est reparti pour vos ateliers du bonheur : faites entrer de la joie dans votre vie !
C’est un grand plaisir de vous accueillir de nouveau pour enrichir votre capital bonheur et vous offrir des outils concrets pour aller mieux dans votre quotidien.
Un moment rien qu’à vous pour créer, rêver, rire, décompresser, positiver et repartir libre et heureux !
Dans une ambiance conviviale et détendue, offrez-vous du temps pour vous et semez des graines de bonheur dans votre existence pour aujourd’hui et pour demain !
Atelier du bonheur du 26 février 2023 : “Se libérer et rayonner”
C’est à travers différentes séquences, et notamment des exercices récréatifs apaisants, que nous allons stimuler notre bien-être.
En petit groupe, vous allez travailler de manière ludique en prenant conscience du moment présent et de tous les aspects positifs de votre vie, par le biais d’exercices ludiques qui révèleront vos plus belles forces.
Pour ce premier atelier de l’année, je vous propose de découvrir des techniques simples et efficaces pour vous sentir apaisé(e) et serein(e).
L’atelier se déroulera en 3 temps :
- Méditation guidée
- Initiation à la recherche de notre animal totem
- Communiquer avec bienveillance au quotidien (CNV)
Date et heure : Dimanche 26 février – A partir de 15h (comptez au moins 3h)
Tarif : 35€/personne
Lieu : Chez Carole Guillot-Merle, 12, Route de Beaugency, 45740 Lailly-en-Val
Inscription obligatoire/ nombre de places limité
Cet atelier se déroulera en toute sécurité (respect des consignes sanitaires et des gestes barrières).